Hoe zorg je dat een ander je ‘nee’ accepteert en respecteert?
Je kunt strijden tegen degene die je ‘nee’ niet accepteert.
Harder worden, bozer, directer.
Je kunt verharden, muren bouwen, je ‘nee’ afdwingen, contact verbreken,…
En soms is dat nodig. Maar het kost energie. Veel energie.
Wat als je het ook innerlijk kunt oppakken…
zodat er duurzaam iets verandert
zodat het jou veel minder energie kost
en zodat jouw ‘nee’ voor de buitenwereld duidelijker wordt……
Dan stel ik je misschien een vervelende vraag:
ga je zelf weleens over je eigen grenzen?
Zeg je weleens ‘ja’ terwijl je ‘nee’ voelt?
Pas je je aan? Zorg je vooral voor anderen?
Ga je tóch door terwijl je eigenlijk allang weet: dit wil ik niet?
Wist je dat dat onbewust op je voorhoofd komt te staan?
Als je zelf steeds over je eigen grens gaat, staat er als het ware op je voorhoofd:
‘Ga maar over mijn grens, dat doe ik zelf ook’…
De buitenwereld spiegelt je zo onbewust je eigen blinde vlek.
Als jij voor iedereen zorgt, behalve voor jezelf, dan staat dát op je voorhoofd. En dan lijkt het alsof iedereen van jou verwacht dat jij voor hén zorgt. Maar onbewust is dat je eigen patroon…
Het goede nieuws is: dát kun je wél veranderen!
Wat de buitenwereld doet, daar kunnen we niets aan veranderen. Maar wat er in jóu gebeurt, kun je bewust worden, verwerken en loslaten. Waardoor de buitenwereld anders op je gaat reageren, want er staat dan een heel andere boodschap op je voorhoofd!
Ik las laatst: ‘Je grens aangeven begint niet met ‘nee’ zeggen.
Je grens aangeven begint met voelen wat je wél wilt.’
Wat wil jij? Wat wil je wél?
Mag je voor jezelf kiezen… van jezelf? Jezelf op één zetten? Omdat jíj belangrijk bent…
Écht voor jezelf kiezen verzacht en verbindt.
Als je écht voor jezelf kiest, dan staat op je voorhoofd:
‘ik kies voor mezelf en jij bent welkom om dat ook te doen’.
Dan kies je allebei voor jezelf. Dan wordt ‘ja’ weer een échte ‘ja’, omdat je het zelf wilt.
En dan is ‘nee’ ook echt ‘nee’. Voor beide partijen.
Komende woensdag: een hele dag voor jezelf
Wil je ontdekken hoe je meer voor jezelf kunt kiezen met minder energieverlies?
Woensdag is er nog plek als vraagsteller bij de Familieopstellingen in Breda. Of kom als representant en lift mee op de verwerkingsprocessen in de groep.
We doen die dag ook een rijtjesopstelling, waarin vraagstellers én representanten een innerlijke kwaliteit kunnen ervaren en deze extra kunnen toelaten. En er is een lekkere lunch voor iedereen. Mmm
Een hele dag voor jezelf. Om te verwerken, los te laten en nog meer op je eigen plek te komen.
Check de agenda voor meer informatie en reserveer meteen je plek.
Wil je hier niet alleen één patroon onderzoeken, maar zes maanden lang groeien, verwerken en loslaten? Dan is de opleiding juist ideaal als persoonlijk ontwikkeltraject…
Ik zie je… zoals jij jij bent,