Everyone you meet

is fighting a battle you know nothing about.

Be kind. Always.

Ian MacLaren

Familieopstellingen in Breda

Become who you are

Worden wie je bent met Familieopstellingen

Familieopstellingen helpen je verwerken en loslaten.
Ik omschrijf het meestal als: ‘Wat kan ik zelf doen om minder last te hebben van waar ik last van heb?’

Met een familieopstelling kun je je bewust worden van wat ónder je last zit. Zodat je dit ter plekke kunt verwerken en loslaten.

Het is geen toneelstukje en geen wondermiddel. Het is de enige methode die ik ken (na het uitproberen van heel veel verschillende therapievormen omdat ik mijn trauma’s wilde verwerken), die écht helpt voor meer rust, vertrouwen en veiligheid. Ik wist niet eens dat dat nog mogelijk was.

In een Familieopstelling ontdek je waar ‘het’ vandaan komt (je fysieke of mentale last, je verstrikking, je patroon, je nog niet vervulde verlangen, wat de buitenwereld in je triggert of je ex of die lastige baas/collega,…). Niet door te bedenken of te analyseren waar het vandaan zou kunnen komen, maar door het direct in de opstelling te zetten. Zo kom je bij de bron en kun je ont-dekken wat er werkelijk speelt. Het krachtige zit hem erin, dat je hierdoor in jezélf e.e.a. verwerkt, waardoor je last vermindert. Je gaat daarna werkelijk andere ervaringen opdoen, zelfs met die persoon waar je zo’n last van had…

Waarbij helpt een Familieopstelling?

Familieopstellingen kun je doen wanneer je last hebt van een fysieke of mentale last of ziekte. Of wanneer je last hebt van je vader, moeder, zus, ex, partner, buurman, van wie of wat dan ook. Je kunt ook een familieopstelling doen als je heel graag iets wil (leven bijvoorbeeld, of vrijheid of verbinding of…), maar dat maar niet wil lukken. Eigenlijk datgene wat je graag wilt of waar je vanaf wilt. Dat is dan meteen je ‘vraag’ als je vraagsteller bent bij een familieopstelling. Je hoeft namelijk als vraagsteller geen ‘vraag’ te formuleren, maar wel te benoemen waarvoor je de opstelling komt doen.

Je kunt ook een familieopstelling doen voor een van je kinderen. Als je kind namelijk last heeft van iets (iets fysieks, een ziekte, aandoening, depressie, gedragsproblemen, hsp, adhd,…) of van iemand (de andere ouder of juist van pesters of een stalker of…), dan kun jíj een opstelling voor hem of haar doen. Om je kind te ontlasten.

Waar je kind last van heeft of wat hij/zij uit in gedrag of grensoverschrijding oid, is namelijk meestal niet van je kind zelf. Dit is meestal van een voorouder, wat je kind uit loyaliteit draagt of uit. Dat doen wij zelf ook, we zijn onbewust loyaal aan onze (voor)ouders, zelfs dmv ongelukken, ziekte, eczeem, partnerkeuze, faillissement, etc etc.

Door zelf een familieopstelling te doen voor je kind ontlast je je kind (en jezelf!). Je kind lift namelijk mee op jouw verwerkingsprocessen, zelfs als je kind niet eens weet dat je die opstelling hebt gedaan. Innerlijk werkt dit door. Je kind is dan ook niet bij de familieopstelling.

Benieuwd naar Familieopstellingen?

Kom het ervaren!
Voor €29 kun je Familieopstellingen komen ervaren als representant. Je hebt dan niet je eigen familieopstelling, maar bent wel aanwezig in of bij de andere familieopstellingen. Ook dit kan heel veel impact hebben. Door herkenning bij anderen, gaan er ook in jou verwerkingsprocessen in beweging. Als uitnodiging om in jezelf e.e.a. te helen en los te laten.

Voor €99 ben je vraagsteller, wat betekent dat je je eigen familieopstelling hebt die middag. De representanten gaan dan voor jou zichtbaar maken wat onder je last zit, zodat je daar én bewust van kunt worden én dit ter plekke kunt verwerken. We gaan echt naar de wortel, wat betekent dat je vaak niet meer dan één familieopstelling nodig hebt om je verwerkingsproces in beweging te brengen. Dit werkt vervolgens maanden door, zonder dat je er iets mee hoeft te doen…

Een Familieopstelling werkt maanden door

Na de familieopstellingen werken de verwerkingsprocessen door. Dit kan wel maanden (of langer) doorwerken. Dat betekent dat je geleidelijk aan veranderingen gaat merken. Niet alleen bij jezelf, maar ook bij de mensen om je heen. Want zodra jij iets verwerkt in jezelf, is dat merkbaar voor de mensen om je heen. Om je een voorbeeld te geven: stel dat ik heel boos ben op mijn ex, dan reageert hij op de energie die ik uitstraal. Als ik verwerk wat ik met hem heb meegemaakt, kan de boosheid zakken en straal ik iets anders uit. Ook daar reageert hij op en dus minder heftig!

Wil jij ook ervaren hoe dit werkt? Je bent welkom zoals jij jij bent.

Familieopstelling raamstickers

Zit je in een lastige situatie die impact heeft op je kinderen? Of gaat t met je kids niet lekker, thuis, op school of elders? De familieopstelling raamstickers geven je een kijkje in de belevingswereld van je kind(eren) in je gezin, wel/of niet gescheiden of samengesteld. Of op school bijvoorbeeld, als daar dingen niet goed gaan. Ze zijn ook helpend bij lastige gesprekken zoals in scheiding en co-ouderschap of bij overlijden van een dierbare. En natuurlijk ook om leuke spelletjes mee te doen on om samen verhalen te delen of verzinnen.

Benieuwd? Check de familieopstelling raamstickers! Op de website staan veel verschillende manieren waarbij je ze kunt inzetten. En laat me weten waar jij tegenaan loopt, dan krijg je én persoonlijk advies én ik vul de website aan (uiteraard zonder privé informatie) zodat het ook anderen in eenzelfde situatie kan helpen.

Ester

‘Ik neem er uit mee dat ik echt op mijn eigen plek mag blijven. Dat dan juist alles goed kan stromen. Aangezien er momenteel veel speelt binnen ons als gezin is deze ervaring meer dan welkom.

Ik vind ook dat jij het fijn doet. Je bent heel stabiel. Je weet wat je doet. Je geeft er theoretische uitleg bij waardoor mijn verstand ook wordt gevoed en rustig blijft.’

Daielle

‘Het was voor mij de eerste keer dat ik een familieopstelling deed. Ik was er erg nieuwsgierig naar wat het mij zou brengen.

Het voelde veilig bij Hanneke; ze legt goed uit hoe het gaat en wat er gaat gebeuren. De opstelling zelf was verrassend, verrijkend en ik heb het als bijzonder en waardevol ervaren. Zou het zo nog een keer doen, want een mens is immers nooit uitgegroeid!’

Ambi

‘Ik heb bij Hanneke een familieopstelling gedaan, als vraagsteller. Ik wilde kijken naar de band met mijn dochter en was echt verrast over wat er uit kwam. Wat ik nog bijzonderder vond was dat ik na afloop van de opstelling niet eens echt actief/bewust aan de slag ging met de inzichten die ik had opgedaan, maar dat er toch iets verschoof in de band met mijn dochter.

Inmiddels zijn we al een paar weken verder en is ons contact veel ontspannender en moeitelozer. Heel bijzonder! Dankjewel Hanneke!’

Lenette

‘Ik heb een mega fijne en helende middag bij Hanneke ervaren.

Hanneke draagt je van begin tot eind door de familieopstellingen heen. Ze weet een heel warme en open sfeer te creëren, waardoor ik al snel de ruimte voelde om mij helemaal open te stellen. Dankjewel Hanneke!’

Nathalie

‘Het was een intensieve ervaring die me echt raakte. Ik was verbaasd over hoe alles zo diep binnenkwam, het was zowel confronterend als emotioneel.

Hanneke begeleidde de familieopstellingen op een rustige en professionele manier, waardoor ik me veilig voelde om mezelf open te stellen. De inzichten die ik kreeg, zijn ontzettend waardevol en ik kan er echt mee aan de slag. Ik ben dankbaar voor deze bijzondere ervaring en kan Hanneke van harte aanbevelen!’

Judith

‘Mooie verhelderende opstellingen mogen beleven bij en met Hanneke! Blijft magisch en wonderlijk hoe dit werkt, want dat doet het echt.

Met bewondering heb ik gekeken naar Hanneke’s invoelend vermogen. Hoe ze letterlijk fysiek kon voelen waar iemand last van had! Erg prettig dat ze vertaling en uitleg gaf aan de vraagsteller, met ook directe en confronterende dingen. Heel helpend juist om dit zo te horen vind ik. Niet ergens omheen, maar juist er doorheen. Aanrader om gewoon zelf te gaan ervaren bij Hanneke’

Anneke

‘Ik heb bij Hanneke twee familieopstellingen middagen gevolgd. Één keer als representant waarbij ik de begeleiding van Hanneke zeer positief ervaren heb. Daardoor durfde ik het aan om als vraagsteller mee te doen. Ook toen weer blij met de begeleiding van Hanneke.

Zij werkt integer, met grote kennis, afgestemd op wat er zich ontvouwt. De humor die ze inbrengt werkt bevrijdend en inzichtvol. Dank Hanneke! Ik kom terug.’

Wendy

‘Mijn eerste ervaring met familieopstellingen en bijzonder onder de indruk.

Mooi hoe je, ook als representant, heldere inzichten krijgt in je eigen patronen, valkuilen en emoties! Hanneke is integer en respectvol. Ik kan het iedereen aanraden!’

Daniella

‘Hanneke kijkt samen met jou wat je last is, voor ze de familieopstelling start. Ze is enorm empatisch en inlevend.

Piekeren over problemen is iets anders dan het echt voelen en doorleven. Dit is wat Hanneke mij gebracht heeft. Ik ben er erg blij mee! De hele wereld spiegelt je de lessen terug die je mag leren. Dat is een mooie en soms ook pittige les, maar ik merk dat dit inzicht me echt verder helpt.’

Ellen

‘Ik heb een hele fijn maar ook krachtige opstelling gehad van Hanneke. Al langere tijd worstelde ik met mijn eigen plek innemen in mijn familiesysteem. In de opstelling van Hanneke kreeg ik helderheid en voelde ik me helemaal in mijn kracht komen op mijn eigen plek. Een onbeschrijfelijk fijn en rustig gevoel kwam door me heen.

In de Reiki behandeling die ik daarna van haar kreeg kon ik dit gevoel helemaal verankeren en voelde ik een diep vertrouwen dat er een blijvende verandering was opgetreden. De combi is geweldig!’

Peggy

‘Bedankt lieve Hanneke voor dit mooie kado. Je familieopstellingen sessie was pure magie en haast niet uit te leggen.Het gaf me inzichten in patronen die ik door jullie kan doorbreken en raakte me héél diep.

Het contact met alle mensen in de groep was bijzonder fijn en intens. Ik heb al vele dingen ervaren maar dit overstijgt mijn rationeel verklaren.’

Priscilla

‘Ik heb bij hanneke een familieopstelling gedaan en dat was een heel bijzondere ervaring waardoor ik veel heb losgelaten en enorm ben gegroeid.

Nog steeds heb ik er heel veel aan.
Hanneke is een fijn mens die veel rust uitstraalt en je ECHT mag zijn hoe je bent’

Anne-Marie

‘Zo’n bijzondere ervaring! Het voelde ook gelijk goed met Hanneke en de andere aanwezige dames. Ik had dit nooit verwacht. Het geeft een heel andere en nieuwe kijk op de dingen die je bezig houden.

Ben heel blij dat ik dit gedaan heb en ik ga dit zeker nog een keer doen. En Hanneke is een bijzonder mensen mens.’

Wat zijn familieopstellingen?

Met een familieopstelling kun je trauma en negatieve patronen verwerken en loslaten. Een familieopstelling helpt je je eigen plek innemen in je gezin en in je familiesysteem, zodat je (meer) in je eigen kracht komt en minder last hebt van de problemen van je ouders of voorouders. Je kunt trauma’s verwerken, minder last hebben van fysieke en/of mentale klachten, minder last van de buitenwereld, etc etc etc.

Data en kosten Familieopstellingen

Familieopstellingen kosten €99 als vraagsteller en €29 als representant. Of €109 1-op-1.
Elke maand geef ik meerdere keren Familieopstellingen. De huidige data kun je vinden in de agenda en in de webshop.
Ook geef ik opleidingen en thema-dagen met Familieopstellingen.

Zakelijk boeken?

Familieopstellingen zijn heel helpend voor particulieren, maar bij uitstek ook geschikt voor zorgaanbieders en voor anderen, die met mensen werken. Het geeft heel veel inzicht in jezelf. Om meer in je kracht te staan en vanuit jezélf anderen te helpen. Met behoud van jezelf dus. In de opleiding zit ook niet voor niets een module om minder last te hebben van wat van anderen bij jou blijft hangen.

Hoe beter je jezelf leert kennen, hoe beter je je klanten kunt ondersteunen. Hoe meer je jezelf kent en erkent en hierin blijft groeien en ontdekken, hoe meer je in je kracht komt. Zo kun je ook je klanten nog meer helpen zichzelf te leren kennen, erkennen en in hun kracht te komen.

Met Familieopstellingen kun je dus nog meer verbinden met jezelf en privé en zakelijk nóg meer blijven groeien.

Wie ben ik?

Ik ben Hanneke, energetisch traumatherapeut en systeemtherapeut. Ik werk met alles wat voelbaar is in je lijf. Ik ben namelijk heel bekend met niet-voelen (in je hoofd zitten) en tegelijkertijd met eigenlijk veel teveel voelen. Ik ondersteun o.a. in rustigaan wennen aan e.e.a. toch durven voelen. Al ruim 10 jaar volg ik opleidingen en trainingen in familieopstellingen en ik heb er zelf uiteraard ook enorm veel baat bij gehad en nog steeds! Al jaren geeft ik hierin ook zelf consulten en groepsworkshops. Ik begeleid alleen in die technieken die ik zelf ook persoonlijk heb ervaren voor mijn eigen processen.

Become who you are

UITSTEKENDE
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Gebaseerd op 85 recensies
Geplaatst op Google
Sas Grinsven profile picture
Sas Grinsven
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Voor mij was dit de eerste opstelling bij Hanneke. Ik heb al ervaring met familieopstellingen. Hanneke legt helder en rustig uit wat er gebeurt, op een manier die het proces echt ondersteunt. Haar vermogen om feilloos mee te voelen is bijzonder indrukwekkend, een echte vakvrouw. De opstellingen verlopen in alle rust, maar je ziet tegelijkertijd hoeveel er in beweging komt en wordt opgelost bij de vragenstellers. Ook bij mij heeft deze dag weer iets wezenlijks in gang gezet. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik hierbij aanwezig mocht zijn en weet zeker dat dit niet de laatste keer was dat ik een opstelling bij Hanneke heb gedaan.
Geplaatst op Google
Léon van den Broeck profile picture
Léon van den Broeck
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Voor mij was het de eerste keer om bij een familieopstelling te zijn. Een bijzondere ervaring. Wat het me precies heeft gebracht, weet ik nog niet. Zoiets heeft waarschijnlijk tijd nodig, maar het is in alle gevallen een verrijking.
Geplaatst op Google
Maartje Teklenburg profile picture
Maartje Teklenburg
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Hele fijne ervaring met Hanneke en de manier waarop ze de famillie opstelling begeleid. Het voelde als een veilige setting en bracht me nieuwe inzichten. Ik zou Hanneke zeker aanraden.
Geplaatst op Google
Henk Romijn profile picture
Henk Romijn
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
De Familieopstellingen die ik bij Hanneke heb mogen ervaren voelen heel fijn en veilig.... Er gebeuren heel veel dingen tijdens deze sessies. Veel komt voorbij en Hanneke gaat daar zeer professioneel mee om en je voelt je daarbij, ondanks dat er veel emoties los komen, nooit bedreigd. Er zijn bij mij nu na een dag of vier al veel dingen ten goede veranderd. Ik ben zelf rustiger en zelfverzekerder geworden.... Mijn innerlijke stem is vriendelijker tegen mezelf en ik hoef niet meer aan alles te voldoen.... Ik voel me goed genoeg zoals ik nu ben. En dat was vorige week nog heel anders. Ook zijn de mensen rond mij vriendelijker geworden en maak ik ook meer contact met de mensen om mij heen. Samenvattend: deze familieopstellingen van Hanneke hebben bij mij een zeer positieve uitwerking.... Dank je wel, Hanneke. Liefs Henk.
Geplaatst op Google
elvera bruijnzeels profile picture
elvera bruijnzeels
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Hanneke is een fijne begeleider en zorgt voor veilige sfeer. Ik was representant om te ervaren wat familieopstelling nu inhoudt. Ik ga het doen!! Zo bijzondere ervaring. Dank.
Geplaatst op Google
Marilyn van Dommelen profile picture
Marilyn van Dommelen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Hanneke begeleidt familieopstellingen met rust, scherpte en echte professionaliteit. Ze gaat door tot je werkelijk op jouw plek komt te staan. Haar heldere en warme aanpak brengt diep inzicht en blijvende verandering. Een waardevolle ervaring die nog lang doorwerkt
Geplaatst op Google
Hester Soulsounds profile picture
Hester Soulsounds
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Ik heb met een familieopstelling meegedaan als vraagsteller. Het was een impactvolle ervaring. Hanneke brengt alles rustig en duidelijk over voor en tijdens de opstelling. Ze weet goed overzicht te houden op wat er gebeurt. Ook ná de opstelling. Ze is bereikbaar voor vragen en nawerkingen en dat vind ik belangrijk. Zeker een aanrader om bij haar een laag dieper te kijken naar patronen die je leven beïnvloeden.
Geplaatst op Google
jennifer Van de Wiel profile picture
jennifer Van de Wiel
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Kom graag bij Hanneke voor workshop familie opstellingen. Voel me welkom, veilig en er is een fijne energie waar ieder zichzelf mag zijn. Weer mooie ervaring gedeeld met een fijne groep mensen. Dank je wel en tot gauw 🥰
Geplaatst op Google
Inge profile picture
Inge
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
De familieopstellingen workshop heeft heel veel spanningen bij me weggehaald. Hanneke is heel ervaren en zorgt ervoor dat je je tijdens het hele proces veilig voelt. Dank je wel Hanneke!
Geplaatst op Google
Marieke Vdb profile picture
Marieke Vdb
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5