Family constellations in Oosterhout

Heal who you are

Every month I guide family constellations in Oosterhout. With family constellations you can process and let go of trauma and negative patterns. Family constellations are a therapeutic approach and a workshop designed to help reveal the hidden dynamics, trauma, recurring patterns or limiting beliefs in a family or in relationships. In a group we address these stressors impacting us in our relationships to heal them. It can also help you to return to your own position in your family (for example to be the daughter of your mother instead of taking care of your mother and therefore unconsciously being in the spot of your mother’s mother and automatically carrying her mental and/of physical problems). Being in your own spot helps you and your children to stop carrying the burden of your parents and/or ancestors.

You can stop repeating patterns in your family so you and your kids don’t suffer from them anymore. Whether it’s  trauma, abuse, violence, desease, discomfort, symptoms, behavior,… Family constellations can help you in changing, processing and letting go of what’s stuck, what’s bothering you. Below the reviews you can find examples of situations in which family constellations can help you.

The family constellations take place at Floralia Park in Oosterhout. For €73 you can have your own family constellation. For €27 you can be a representative in the constellations of the other participants. This can also touch you in your own processes. Are you doing the energetic track of 6 energetic sessions and one family constellation? Then you can participate as a representative for only €15. 

Below you can find more information about the ins and outs of family constellations and you can reserve your spot.
You are welcome just the way you are.

Have you been struggling with something for a long time? Mentally or physically and/or does it give you chronic pains of illness? Or are you dealing with a person or (recurrent) situation that has been bothering you?

Are you troubled by certain themes of your clients or by certain behavior from your children? Or are they stuck in something? (See below the reviews for more examples).

Are you experiencing the same things as your father, mother, grandparent(s) or a different family member and do you wish to stop repeating this? For yourself and/or for your (grand)children? 

Do many of your clients experience the same issue? And do you recognise this same issue in yourself? Do you wish to heal this in yourself even more so you can help your clients even better?

Are you ready to face what’s bugging you? So you can feel it, process it and let it go?

Are you done with getting stuck in things you can’t control?

Then family constellations can do you good…
Every month I guide family constellations at Floralia Park in Oosterhout. You’re welcome to experience it.

What is a family constellation?

Family constellations are a beautiful and healing part of energetic therapy. I guide these 1-on-1 and in a group. Energetic sessions and family constellations complement eachother very well. You can for example do an energetic session every few weeksDe energetische sessies en familieopstellingen zijn een mooie aanvulling op elkaar. Je kunt bijvoorbeeld tweewekelijks een sessie doen, waarvan bijvoorbeeld eens per een of twee maanden een familieopstelling. Of het Energetisch groeien traject, waarin zes energetische sessies zitten én een familieopstelling.

Een familieopstelling helpt om iets zichtbaar te maken in de ruimte (kamer) waar we staan. Om zichtbaar te maken wat totnogtoe nog niet zichtbaar is. En vooral om je bewust te worden van wat onbewust speelt. Want zodra je je bewust bent van wat eronder zit, krijg je een keuze hoe je ermee omgaat. Zolang je je er niet bewust van bent, krijg je er nog geen grip op. Herkenbaar…?

Hoe werkt een familieopstelling?

Misschien herken je wel dat je soms vast zit in een patroon of overtuiging waar je maar niet uit lijkt te komen? Of iets dat generatie op generatie blijft herhalen? In een familieopstelling kun je naar een probleem of wens kijken, naar een fysieke of emotionele klacht, naar een verlangen of wat dan ook. Tijdens de familieopstelling worden onbewuste dynamieken zichtbaar, zodat we ermee kunnen gaan werken. Ik werk zowel met familieopstellingen als systeemopstellingen, want heel veel komt uit je familiesysteem, maar sommige dingen heb je zelf in dit leven opgedaan en kun je in je eigen systeem oppakken. Sowieso werk ik met wat je zélf op dat moment kunt voelen, kiezen, doen of (los)laten passend bij jouw hulpvraag.

Het betekent vooral dat je zélf invloed hebt op je eigen persoonlijk proces. Op je eigen groei.
Je gaat groeien in bewustzijn, wat veel impact heeft op hoe je je voelt en op de keuzes die je hebt.

Wanneer kies je hiervoor?

Heb je iets heftigs meegemaakt, waar je nog steeds last van hebt?
Wil je gezonde verbindingen met familie, vrienden, collega’s?
Wil je op een andere manier inzicht in en omgaan met conflicten, zoals ook (v)echtscheiding, vooral als jullie samen kinderen hebben?
Wil je dingen stoppen die zich herhalen in je leven of familiesysteem?

Als je voelt dat je er klaar voor bent (of klaar mee bent) om ergens verandering in te brengen, dan is een opstelling heel helpend. Je hebt een klacht, pijn, frustratie, wens of verlangen of wat dan ook en je wilt nu echt een flinke stap zetten en de blokkade onder ogen zien, zodat deze niet meer in de weg hoeft te staan.

Een familieopstelling kan je helpen als je last hebt van bijvoorbeeld…

• Je niet gezien voelen of het gevoel niet jezelf te mogen zijn.
• Moeilijk of geen contact met je ouders, kinderen, broer/zus of juist in je (werk)omgeving.
• Dingen die zich herhalen in je familie, die je wilt stoppen.
• Trauma, zoals geboorte- of bevallingstrauma, misbruik/geweld, miskraam/abortus, overlijden,…
• Chronische klachten of ziekte van jezelf of je kinderen; van eczeem of slapeloosheid tot migraine, dyslexie, adhd, gevoelloosheid, astma, reuma, parkinson, etc etc.
• Schuldgevoel, verwijten, strijd, conflicten, (vecht)scheiding,…
• Hardnekkige patronen of overtuigingen, vastzittende gewoonten.
• Teveel voelen of juist te weinig, onderdrukte emoties, etc etc.

Vraagsteller, wat betekent dat?

Als vraagsteller heb je je eigen familieopstelling. In een groep van ongeveer 10 deelnemers, staan anderen representant voor jou en voor bijvoorbeeld je vader en moeder of een voorouder of… Het voordeel dat anderen representant staan in je opstelling, is dat ze jou niet kennen, geen informatie hebben en dus heel objectief kunnen reageren. Zij staan representant voor dat wat nog onbewust in je systeem gebeurt. Door de opstelling word je je hier bewust van, zodat je dingen kunt gaan verwerken en loslaten. Dat is de grote kracht van opstellingen. Ik doe zelf ook nog steeds regelmatig opstellingen, zo helend!

Vraagsteller betekent niet dat je een specifieke vraag moet formuleren. De vraag is eigenlijk: waar loop je tegenaan? Waar wil je verandering in? Wat is het thema, je klacht of je wens; iets waar je vanaf wilt of juist wat je wilt bereiken, wat nog niet lukt. Een van bovenstaande thema’s of iets heel anders. In de week voorafgaand aan je familieopstelling, hebben we even telefonisch contact. Dan kijk ik met je mee.

Waar?

Elke maand geef ik familieopstellingen bij Floralia Park in Oosterhout. Een heerlijke plek ook om te wandelen door het prachtige park vóór of na de opstellingen. Of gewoon voor een kop koffie op het terras op een zonnige middag. Ik heb deze locatie in Oosterhout gekozen, omdat het een plek is waar ik me heel prettig voel in een omgeving met fijne verwelkomende mensen. En ja, het park zelf is prachtig, ontspannend en aardend.

Kosten

Een middag familieopstellingen duurt 4 uur en kost voor vraagstellers €73 en voor representanten €27. Volg je een energetisch traject bij mij, dan kun je voor maar €15 representant zijn. Een avond duurt soms 3 uur en is net iets goedkoper. En soms is een avond inclusief soep en brood, dan is het net iets duurder. Bij het reserveren kun je direct de data, tijden en kosten bekijken. En de beschikbaarheid, want sommige workshops zijn snel vol.

Als vraagsteller kom je met je eigen hulpvraag. We gaan dan jouw familieopstelling uitwerken. Als representant sta je in de familieopstellingen van de andere deelnemers. Elke keer blijkt weer, dat het nooit voor niets is voor wie je representant staat of welke familieopstellingen je bijwoont. Het brengt je altijd ook iets voor je eigen situatie. Zelfs als je alleen toeschouwer bent…

Voor een optimaal resultaat, is het belangrijk om na de familieopstelling wat rust te plannen voor jezelf. Het werkt namelijk flink door in de dagen (en weken en maanden) na de opstelling. Dat is ook de bedoeling, want je wilt blijvend resultaat, toch?