Blog & vlog - who YOU are

Blog & vlog

Een hele dag persoonlijke groei

Een hele dag persoonlijke groei

Herken je dat, een gevoel van onbegrip, boosheid, weerstand. In jezelf of juist naar jou gericht door je kinderen, een klant, je partner, familie, de buurman,... Waar komt dit toch vandaan? En vooral: hoe kom ik er vanaf? Ik zal maar meteen met de deur in huis...

Lees meer
Ook ik connect met mezelf

Ook ik connect met mezelf

Vooral als ik workshops geef, merk ik dat het belangrijk is om te connecten met mezelf. En als ik 1-op-1 met mensen werk. En als ik met mijn kinderen ben. En als ik op een verjaardagsfeestje ben zoals gister. En als ik alleen ben... En... Ehh... Wat ik me jarenlang...

Lees meer
Hoe verbind jij met jezelf?

Hoe verbind jij met jezelf?

Hoe connect jij met jezelf vandaag? Herken je dat, dat je op sommige dagen meer of minder contact hebt met jezelf dan op andere dagen? Ik hou ervan om volledig in mijn lijf aanwezig te zijn, om de verbinding met mezelf volledig te voelen. Dan stroomt het, flowt het,...

Lees meer
Tijd voor jezelf?

Tijd voor jezelf?

Even heel eerlijk... hoeveel tijd plan jij voor jezelf? Vraag je vooral aan anderen: hoe gaat het met jou?Of check je ook regelmatig bij jezelf: hoe gaat het nu met mij? Ik kan je vertellen dat je het waard bent om mínstens net zoveel tijd voor jezelf te nemen als de...

Lees meer
Samen komen we verder

Samen komen we verder

Ik deed mee aan een lokale voortuin-actie. Met allemaal vrijwilligers samen in onze voortuinen werken, wauw! Ik zeg altijd: ‘je hoeft het niet alleen te doen’. Dat is niet zomaar een zin, zo ervaar ik het zelf ook. Zo waardevol!

Lees meer
Over zen en de healing circle

Over zen en de healing circle

Terwijl de kinderen happy worden van fidget toys, heb ik de zentangles ontdekt. Want zen is geen blijvende staat van zijn… Vanavond de eerste healing circle voor een beetje meer zen en zo. Heb jij er ook zo’n zin in?

Lees meer
Jouw gevoel van veiligheid

Jouw gevoel van veiligheid

Wat nu als je naar jezelf zou luisteren? Naar wat jij nodig hebt. Op elk moment opnieuw. Wel of niet delen van iets wat je voelt, waar je naar verlangt of wat je in de weg zit, heeft veel te maken met je gevoel van veiligheid.

Lees meer
Kiezen met een klik

Kiezen met een klik

Als mensgerichte ondernemer wil je een klik met je klanten. Door te laten zien wie je bent, en door op je foto’s uit te stralen wat JIJ als persoon uitstraalt… Hoe? Door allereerst te kiezen voor een klik met je fotograaf!

Lees meer
Huiselijk geweld… en nu?

Huiselijk geweld… en nu?

Als je met geweld te maken krijgt, kan het voelen alsof je met je rug tegen de muur staat. ‘Maar wat kan ik doen?’ hoor en herken ik in veel situaties… Mijn lijfspreuk is ‘wat kan er wel?’, want er is altijd iets wat wél kan.

Lees meer
Er komt iets nieuws aan…

Er komt iets nieuws aan…

O ik kan niet wachten… ik wil het je nu al vertellen… terwijl het nog in volle ontwikkeling is… Er komt iets nieuws aan… iets heel fijns, waar ik zelf heel blij van word… hopelijk jij ook! Een nieuw event in mijn community.

Lees meer
Werk en privé combineren

Werk en privé combineren

Op zaterdagochtend even de laptop aan, een paar dingen afmaken en dan ontbijten met mijn kids. De rest van de zaterdag gezellig samen dingen doen en op een rustig moment  misschien toch nog eventjes achter de laptop…

Lees meer

who you are