Blog & vlog

Goed schudden voor jezelf

Goed schudden voor jezelf

Elke tweede dinsdag van de maand geef ik in mijn community de Shake, share & dance via ZOOM. Een heerlijk verbindend event en tegelijkertijd écht even een moment helemaal voor jezelf. Ben jij er ook bij?

Lees meer
Omgaan met tegenslag

Omgaan met tegenslag

Soms… maak je dingen mee die je écht liever niet had meegemaakt. Of je zit ergens middenin, waar je nog geen weg uit ziet. Deze blog gaat over omgaan met tegenslag en heeft een kadootje voor jou.

Lees meer
Waar krijg jij energie van?

Waar krijg jij energie van?

Herken je dat, dat je soms bruist van de energie en dat het op andere momenten echt op is… en je geen idee hebt waar je de energie vandaan kunt toveren? Ik herken dat! En in beide uitersten zit een uitdaging…

Lees meer
Voel jij je (niet) gezien?

Voel jij je (niet) gezien?

Als jij je niet gezien voelt, wat doe je dan?

 Kruip je dan verder weg? Ga je de strijd aan? Of kom je door deze ervaring meer in je eigen kracht? Door aan jezelf te vragen: (hoe) zie ik mezelf? En (hoe) laat ik me zien?

Lees meer
De eerste stap zetten

De eerste stap zetten

Over de eerste stap zetten, ook als het spannend is. Ook als je die stap misschien allang hebt gezet. Dat het dan nog steeds spannend en nieuw kan voelen. Dus… over veiligheid en samen op onderzoek gaan…

Lees meer
Nieuwe gewoon(tes)

Nieuwe gewoon(tes)

Wat een bizarre tijd… deze corona-tijd, die uitnodigt tot voelen wat het raakt in onszelf… Deze tijd van collectieve angst, van afstand, van (on)rust… en van het verlangen naar weer samenzijn.

Lees meer
De weg kwijt puzzelen…

De weg kwijt puzzelen…

Als de weg open ligt… en/of je niet meer weet waar je t over had haha! Weer een spontane ingeving om midden op een opengebroken straat met een volle tas boodschappen mijn gedachten met je te delen 😉

Lees meer
Welke keuzes kies jij?

Welke keuzes kies jij?

Kies jij waar je blij van wordt? Waar je hart van gaat huppelen? En je buik van gaat kriebelen? Kies je waarvan je ogen gaan stralen en je wimpers gaan wiebelen? Haha met of zonder wiebe-lende wimpers, welke keuzes kies jij? 

Lees meer

who you are